Con un approccio giocoso lo yoga con i bambini propone esperienze che permettono di entrare in sintonia con il proprio corpo, le proprie emozioni ed il proprio essere.
Attraverso il respiro, le posizioni yoga (asana), i colori, il canto e giochi sensoriali il bambino ha l'occasione di esprimersi nella sua interezza, rinforzare il proprio corpo e aumentare la propria agilità e flessibilità.
Lo yoga aiuta il bambino a sviluppare l'autostima, la fiducia in sé stessi e a migliorare la concentrazione.
Quando:
Lunedì (Scuola infanzia)
dalle 16.45 alle 17.45
Giovedì (Scuola elementare)
dalle 16.45 alle 17.45
Costo:
Fr. 140.- per 10 lezioni
Fr. 380.- per abbonamento annuale
Iscrizioni e informazioni:
Jessica: 076/360.21.90
jessichin@bluewin.ch
